花梅茶入りあんかけごはん

花梅茶入りあんかけごはん

野菜たっぷりのあんかけで、いつものおかずもヘルシーに♪

作り方調理時間 約15分

材料2人分

にんじん 1/4本
ピーマン 1個
玉ねぎ 1/4玉
しめじ 1/4パック
塩・こしょう 適量
400cc
花梅茶 5包
醤油 小さじ1
みりん 小さじ1
片栗粉 適量
白ご飯 2合
梅胡麻 適量
2個

 

 

梅胡麻

梅胡麻

 

花梅茶

花梅茶