はちみつ梅ラッシーUme recipe

 

大人も子供も大好きな梅ラッシーの簡単レシピです。

 

包熱中症対策ドリンクとしてもおすすめ!


①はちみつ梅干し(2個)の種を除く。
②梅干し、ヨーグルト(200g)、牛乳200ml、はちみつ(大さじ1~)、レモン汁(大さじ1/2)をミキサーに入れ、攪拌する。
③グラスに氷を入れて②を注ぎ入れる。

甘さ控えめなので、甘味が足りない場合ははちみつを追加してください。